卷四十九秘要诀法部五
金阙帝君五斗三元真一经口诀
涓子受之东海青童君。至春分日夜半时，起坐东向，冥目，存身中三宫、三一、三卿及我合七人，我在中央也，俱乘紫气 之烟，共登北斗阳明星。阳明星者，北斗之东神也。于是存入 星中共坐，吞紫气三十过，行之久久，自见阳明星东元太上宫， 宫中有青玄小童，授子真光也（先当存北斗星，紫炁大如弦， 从上直流我前，然后乃存三一也）。
周君口诀云：存七真人并北斗七星，而共登阳明雁行，我居中央也。巾七星者，以魁覆头，杓柄前指也，我存吞紫气三 十过而咽之也；又思三一、三卿并同吞之也。吞毕，更存七真 人缘向从紫气空中来下，还兆三宫中。良久心祝曰：
三尊上真，太玄高神。阳明主春，万童开门；丹元主夏，朱紫含烟；阴精主秋，天威六陈；北极主冬，万邪塞奸。五土 乘王，戊己天关，所指皆灭，所向莫干。炼我七魄，和我三魂， 生我五藏，使我得真，登飞上清，浮景七元，长生顺往，啸吟 千神。毕，亦可眠存之，四节共此一咒尔。
夏至之日夜半时，起坐南向，冥目，存我身中三宫、三一、三卿及我合七人，我在中央也，俱乘紫气之烟，共登北斗丹元 星。丹元星者，北斗之南神也。于是存入星中共坐，吞紫炁三 十过，行之久久，自见丹元星南极太上宫，宫中有朱阳灵妃， 授子绛书、宝衣也。
秋分日夜半时，起坐西向，冥目，存我身中三宫、三一、三卿及我合七人，我在中央也，俱乘紫炁之烟，共登北斗阴精 星。阴精星者，北斗之西神也。于是存入星中共坐，吞紫炁三 十过，行之久久，自见阴精星西元太上宫，宫中有白素少女， 授子玉章虎书也。
冬至之日夜半时，起坐北向，冥目，存我身中三宫、三一、三卿及我合七人，我在中央也，俱乘紫炁之烟，共登北斗北极 星。北极星者，北斗之北神也。于是存入星中共坐，吞紫炁三 十过，行之久久，自见北极元星北元太上宫，宫中有玄精真人， 授子金书秘字，三五顺行。
六月一日或十五日，令与秋分、夏至日相避也，夜半时，坐西南向，冥目，存身中三宫、三一、三卿及我合七人，我居 中央也，俱乘绛、紫、青、黄、四炁之烟，共登北斗天关星。 天关星者，北斗之中神也。于是存入星中共坐，并临目，各吞 四色气各十过，先吞绛气，以次行之。久久自见天关星中元太 上宫，宫中有太上威真，人授子灭魔符、镵邪钺、黄衣兵箓。
八节日各守八日耳，以节日夜半为始，馀唯存在三宫中安坐而已。极精想，使有至仿佛耳。
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